info@pergasvisa.com
موسسه حقوقی بین المللی پرگاس پارس

موسسه حقوقی بین المللی پرگاس پارس

شماره ثبت 44497

هزینه زندگی در استونی



هزینه زندگی در استونی 2025

 

اطلاعات کلی در مورد استونی

دسته‌بندی

جزئیات

نام رسمی کشور

جمهوری استونی (Eesti Vabariik)

پایتخت

تالین (Tallinn)

جمعیت (تخمینی 2025)

حدود 1.3 میلیون نفر

مساحت

45,227 کیلومتر مربع

زبان رسمی

استونیایی (Eesti keel)

دیگر زبان‌های رایج

انگلیسی، روسی، فنلاندی، آلمانی

واحد پول

یورو (EUR)

نظام حکومتی

جمهوری پارلمانی

رئیس‌جمهور (2025)

آلار کاریس (در صورت عدم تغییر)

نخست‌وزیر (2025)

کایا کالاس (در صورت عدم تغییر)

اقتصاد

مبتنی بر فناوری اطلاعات، خدمات مالی، صنایع تولیدی، و کشاورزی

صادرات اصلی

ماشین‌آلات، الکترونیک، چوب، مواد شیمیایی، مواد غذایی

واردات اصلی

سوخت، مواد اولیه، تجهیزات الکترونیکی، وسایل نقلیه

نرخ بیکاری (تخمینی 2025)

حدود 6-7%

نرخ تورم (تخمینی 2025)

3-4%

سرانه تولید ناخالص داخلی (GDP) تخمینی

حدود 30,000-35,000 دلار آمریکا

مالیات بر درآمد افراد

نرخ ثابت 20%

شرایط اخذ ویزا برای خارجیان

عضو منطقه شنگن، ویزای کوتاه‌مدت و بلندمدت قابل دریافت است

برنامه‌های مهاجرتی مهم

ویزای استارتاپ، ویزای دیجیتال نومد، اقامت دائم از طریق سرمایه‌گذاری

عضویت در سازمان‌های بین‌المللی

اتحادیه اروپا، ناتو، سازمان ملل، OECD، منطقه شنگن

آموزش و تحصیلات

دانشگاه‌های معتبر مانند دانشگاه تارتو و دانشگاه صنعتی تالین، آموزش رایگان برای شهروندان اتحادیه اروپا

بهداشت و درمان

سیستم بیمه سلامت عمومی با پوشش کامل، امکان بیمه خصوصی نیز وجود دارد

محبوب‌ترین جاذبه‌های گردشگری

شهر قدیمی تالین، پارک ملی لاهما، قلعه ناروا، جزایر ساره‌ما و هیوما

آب و هوا

معتدل قاره‌ای، زمستان‌های سرد و تابستان‌های خنک

پیشرفت‌های فناوری

یکی از پیشرفته‌ترین کشورهای جهان در حوزه دولت الکترونیک و دیجیتال‌سازی

زیرساخت‌های اینترنت

یکی از سریع‌ترین و پیشرفته‌ترین شبکه‌های اینترنت در جهان، اینترنت رایگان در بسیاری از مناطق شهری

حمل و نقل عمومی

سیستم کارآمد اتوبوس، تراموا، قطار، و کشتی برای اتصال به کشورهای همسایه

میانگین هزینه زندگی

حدود 1,000-1,500 یورو در ماه برای یک فرد مجرد در تالین

سطح امنیت

یکی از امن‌ترین کشورهای اروپا با نرخ جرم و جنایت پایین

فرهنگ و سنت‌ها

تأثیرات بالتیک، اسکاندیناوی و شوروی، فستیوال‌های موسیقی، جشنواره‌های فرهنگی مانند روزهای قرون وسطایی تالین

ورزش‌های محبوب

فوتبال، بسکتبال، هاکی روی یخ، دو و میدانی، ورزش‌های زمستانی

روابط دیپلماتیک

روابط قوی با اتحادیه اروپا و ناتو، سیاست‌های دوستانه با کشورهای حوزه بالتیک و اسکاندیناوی

 

 

هزینه زندگی در استونی 2025

هزینه زندگی در استونی بسته به شهر و سبک زندگی متفاوت است. در تالین، هزینه ماهانه زندگی برای یک فرد مجرد حدود 1,000 تا 1,500 یورو شامل اجاره، غذا، حمل‌ونقل و قبوض است، در حالی که در شهرهای کوچک‌تر این هزینه می‌تواند به 800 تا 1,200 یورو کاهش یابد. اجاره یک آپارتمان یک‌خوابه در مرکز شهر 600 تا 900 یورو و در حومه 400 تا 700 یورو است. هزینه غذا و خریدهای روزمره حدود 250 تا 400 یورو در ماه، حمل‌ونقل عمومی 30 تا 50 یورو و اینترنت و قبوض ماهانه حدود 80 تا 150 یورو برآورد می‌شود.

 

هزینه مسکن در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

اجاره آپارتمان یک‌خوابه در مرکز شهر (تالین)

600 - 900

اجاره آپارتمان یک‌خوابه در حومه تالین

400 - 700

اجاره آپارتمان دوخوابه در مرکز شهر (تالین)

900 - 1,400

اجاره آپارتمان دوخوابه در حومه تالین

700 - 1,100

اجاره آپارتمان سه‌خوابه در مرکز شهر (تالین)

1,300 - 2,000

اجاره آپارتمان سه‌خوابه در حومه تالین

1,000 - 1,500

اجاره آپارتمان یک‌خوابه در شهرهای کوچک (تارتو، پارنو، ناروا)

350 - 600

اجاره آپارتمان دوخوابه در شهرهای کوچک

550 - 900

خرید ملک در مرکز شهر تالین (هر متر مربع)

3,000 - 5,500

خرید ملک در حومه تالین (هر متر مربع)

2,000 - 3,500

خرید ملک در شهرهای کوچک (تارتو، پارنو، ناروا) - هر متر مربع

1,500 - 3,000

خرید خانه ویلایی در تالین (بسته به متراژ و منطقه)

200,000 - 800,000

خرید خانه ویلایی در شهرهای کوچک

100,000 - 400,000

 

 

هزینه خورد و خوراک در استونی

دسته‌بندی

قیمت (یورو)

آب معدنی 0.5 لیتری

0.50 - 1.50

شیر 1 لیتری

1.20 - 2.00

نان سفید (500 گرم)

1.50 - 3.00

برنج سفید (1 کیلوگرم)

2.00 - 4.00

تخم‌مرغ (12 عدد)

2.50 - 5.00

پنیر محلی (1 کیلوگرم)

7.00 - 15.00

گوشت مرغ (1 کیلوگرم، سینه مرغ)

5.00 - 9.00

گوشت گاو (1 کیلوگرم، بخش بدون چربی)

12.00 - 25.00

ماهی سالمون تازه (1 کیلوگرم)

12.00 - 22.00

سیب‌زمینی (1 کیلوگرم)

1.00 - 2.50

پیاز (1 کیلوگرم)

1.20 - 3.00

گوجه‌فرنگی (1 کیلوگرم)

2.50 - 6.00

موز (1 کیلوگرم)

1.50 - 3.00

سیب (1 کیلوگرم)

1.50 - 4.00

آبجو داخلی (0.5 لیتر)

1.50 - 3.50

آبجو وارداتی (0.33 لیتر)

2.50 - 5.00

بطری شراب متوسط (750 میلی‌لیتر)

8.00 - 20.00

 

 

هزینه رستوران در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

وعده غذایی در رستوران ارزان‌قیمت

10 - 15

وعده غذایی در رستوران میان‌رده (برای یک نفر، دو وعده غذا + نوشیدنی)

20 - 35

وعده غذایی در رستوران میان‌رده (برای دو نفر، سه وعده غذا + نوشیدنی)

40 - 70

وعده غذایی در رستوران لوکس (برای دو نفر، سه وعده غذا + نوشیدنی الکلی یا غیرالکلی)

80 - 150

بوفه آزاد (به ازای هر نفر)

15 - 30

پیتزا در رستوران عادی (اندازه متوسط)

8 - 15

برگر مخصوص در رستوران فست‌فود (بدون نوشیدنی)

7 - 12

منوی کامل مک‌دونالد یا برندهای مشابه (یک وعده با نوشیدنی و سیب‌زمینی سرخ‌کرده)

7 - 10

ساندویچ در کافه یا رستوران سبک (بدون نوشیدنی)

5 - 10

قهوه کاپوچینو در کافی‌شاپ

2.50 - 4.50

چای در کافی‌شاپ یا رستوران

2 - 4

نوشابه 0.33 لیتری در رستوران

2.50 - 4.00

آب معدنی 0.5 لیتری در رستوران

2.00 - 3.50

آبجو داخلی 0.5 لیتری در رستوران

4.00 - 7.00

آبجو وارداتی 0.33 لیتری در رستوران

5.00 - 9.00

بطری شراب متوسط (750 میلی‌لیتر) در رستوران

25 - 60

کوکتل در بار یا رستوران

8 – 15

 

 

هزینه حمل و نقل در استونی

دسته‌بندی

قیمت (یورو)

بلیط تک‌سفره اتوبوس، تراموا یا قطار شهری

1.50 - 2.50

کارت ماهانه حمل و نقل عمومی (تالین)

30 - 50

کارت ماهانه حمل و نقل عمومی (شهرهای کوچک‌تر مانند تارتو، پارنو)

20 - 35

هزینه تاکسی (ورودی)

3.50 - 6.00

هزینه تاکسی (هر کیلومتر)

0.80 - 1.50

هزینه تاکسی (انتظار به ازای هر دقیقه)

0.25 - 0.60

کرایه روزانه خودرو (خودرو اقتصادی)

25 - 50

کرایه روزانه خودرو (خودرو لوکس یا SUV)

60 - 150

قیمت بنزین (هر لیتر)

1.80 - 2.20

قیمت دیزل (هر لیتر)

1.70 - 2.10

بلیط قطار بین‌شهری (تالین – تارتو، کلاس اقتصادی)

10 - 20

بلیط قطار بین‌شهری (تالین – تارتو، کلاس بیزینس)

20 - 40

بلیط قطار بین‌شهری (تالین – ناروا، کلاس اقتصادی)

12 - 25

بلیط قطار بین‌شهری (تالین – ناروا، کلاس بیزینس)

25 - 50

بلیط اتوبوس بین‌شهری (تالین – تارتو)

8 - 15

بلیط اتوبوس بین‌شهری (تالین – پارنو)

7 - 14

بلیط کشتی تالین – هلسینکی (رفت‌وبرگشت، کلاس اقتصادی)

40 - 80

بلیط کشتی تالین – هلسینکی (رفت‌وبرگشت، کلاس VIP)

100 - 250

بلیط پرواز داخلی (تالین – تارتو، یک‌طرفه)

50 – 120

 

 

هزینه پوشاک در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

یک جفت کفش ورزشی برند نایکی یا آدیداس

70 - 150

کفش رسمی مردانه چرمی

80 - 200

کفش زمستانی ضدآب (مردانه یا زنانه)

100 - 250

شلوار جین برند (Levi’s، Zara، H&M و غیره)

40 - 90

شلوار پارچه‌ای مردانه رسمی

50 - 120

تی‌شرت برند (Zara، H&M، Nike و غیره)

15 - 50

پیراهن رسمی مردانه

30 - 100

کت و شلوار مردانه (کیفیت متوسط تا لوکس)

150 - 600

کت زمستانی مردانه یا زنانه (پشم، ضدآب، برندهای متوسط)

100 - 300

ژاکت یا سویشرت برند متوسط

40 - 120

لباس زنانه رسمی (پیراهن مجلسی متوسط تا لوکس)

70 - 250

بلوز زنانه برند متوسط

25 - 80

دامن رسمی یا کژوال زنانه

30 - 90

شال و روسری برند متوسط تا لوکس

15 - 100

جوراب (بسته 3 جفت برند متوسط)

8 - 20

لباس ورزشی (ست کامل آدیداس، نایکی و برندهای مشابه)

60 - 200

لباس شنا (مایو مردانه یا زنانه برند متوسط)

30 - 100

عینک آفتابی برند معتبر (Ray-Ban، Oakley و غیره)

80 - 250

کیف و کوله‌پشتی برند متوسط تا لوکس

50 - 300

کمربند چرمی مردانه یا زنانه (کیفیت متوسط تا بالا)

30 – 100

 

 

هزینه سرگرمی و تفریح در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

بلیط سینما (یک نفر، فیلم استاندارد)

7 - 15

بلیط تئاتر (نمایش معمولی، یک نفر)

15 - 40

بلیط کنسرت موسیقی (محلی)

20 - 50

بلیط کنسرت بین‌المللی یا فستیوال موسیقی

50 - 200

عضویت ماهانه در باشگاه بدنسازی (تالین، تجهیزات استاندارد)

30 - 70

اجاره زمین تنیس (یک ساعت، آخر هفته)

15 - 40

بلیط استخر شنا (ورودیه یک‌بار، بزرگسالان)

5 - 15

بلیط پارک آبی (ورودیه یک‌بار، بزرگسالان)

15 - 40

ورودیه کلاب شبانه (بدون نوشیدنی)

10 - 30

بولینگ (هر نفر، یک ساعت)

10 - 25

بیلیارد (هر ساعت، دو نفر)

8 - 20

اجاره دوچرخه (روزانه)

10 - 25

اجاره اسکوتر برقی (30 دقیقه)

3 - 7

اجاره قایق تفریحی (یک ساعت، برای چند نفر)

50 - 150

ورودیه موزه‌های عمومی (یک نفر)

5 - 15

ورودیه پارک ملی و طبیعت‌گردی

5 - 20

تور شهری با راهنما (یک نفر، 2-3 ساعت)

20 - 50

پرش با چتر نجات (اسکای دایوینگ، هر نفر)

200 - 400

پرواز با پاراگلایدر (30 دقیقه)

80 - 200

کرایه اسکی یا اسنوبرد (روزانه، شامل تجهیزات)

30 - 80

تور گردشگری طبیعت با راهنما (یک روزه)

50 – 150

 

 

هزینه قبوض شهری در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

هزینه ماهانه برق، آب، گرمایش و زباله برای آپارتمان 85 مترمربعی

120 - 250

هزینه ماهانه برق، آب، گرمایش و زباله برای آپارتمان 50 مترمربعی

80 - 180

هزینه برق (به ازای هر کیلووات ساعت)

0.15 - 0.25

هزینه گاز طبیعی (به ازای هر مترمکعب)

0.50 - 1.00

آب شهری و فاضلاب (به ازای هر مترمکعب)

2.00 - 4.00

هزینه گرمایش مرکزی (ماهانه، برای آپارتمان 85 مترمربعی)

60 - 150

هزینه گرمایش مرکزی (ماهانه، برای آپارتمان 50 مترمربعی)

40 - 100

اینترنت پرسرعت خانگی (حداقل 100 مگابیت بر ثانیه)

20 - 50

هزینه تلفن همراه (طرح مکالمه و اینترنت نامحدود، ماهانه)

15 - 40

هزینه تلویزیون کابلی و اینترنت (ماهانه، بسته استاندارد)

25 - 60

هزینه جمع‌آوری زباله (ماهانه، برای یک خانوار)

10 – 30

 

 

هزینه خدمات درمانی در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

ویزیت پزشک عمومی (کلینیک خصوصی)

30 - 70

ویزیت پزشک متخصص (کلینیک خصوصی)

50 - 150

ویزیت دندانپزشک (معاینه و مشاوره اولیه)

40 - 100

پر کردن دندان (یک دندان، مواد کامپوزیت)

50 - 150

عصب‌کشی دندان (یک دندان، کلینیک خصوصی)

150 - 400

جرم‌گیری و تمیز کردن دندان‌ها

50 - 120

ویزیت اورژانس در بیمارستان خصوصی

100 - 300

شب بستری در بیمارستان خصوصی (اتاق استاندارد)

200 - 500

شب بستری در بیمارستان خصوصی (اتاق VIP با خدمات ویژه)

500 - 1,500

عمل جراحی کوچک (مانند برداشتن خال یا کیست کوچک)

200 - 800

عمل جراحی بزرگ (مانند عمل ارتوپدی یا جراحی زیبایی)

2,000 - 10,000

زایمان طبیعی در بیمارستان خصوصی

1,500 - 4,000

زایمان سزارین در بیمارستان خصوصی

3,000 - 7,000

هزینه بیمه درمانی خصوصی (ماهانه، برای یک فرد)

50 - 200

آزمایش خون پایه (در آزمایشگاه خصوصی)

20 - 80

MRI یا اسکن CT (در بیمارستان خصوصی)

250 - 800

تزریق واکسن عمومی (مانند آنفولانزا)

20 - 50

داروهای عمومی (مثلاً آنتی‌بیوتیک، بسته 10 عددی)

10 - 30

داروهای تخصصی (مثلاً داروهای قلبی، بسته 30 عددی)

30 - 100

فیزیوتراپی (هر جلسه 45 دقیقه‌ای)

30 - 80

جلسه روان‌درمانی (هر جلسه 60 دقیقه‌ای، کلینیک خصوصی)

50 – 150

 

 

هزینه نگهداری از بچه در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

مهدکودک خصوصی (ماهانه، تمام وقت)

300 - 700

مهدکودک دولتی (ماهانه، تمام وقت)

50 - 150

مهدکودک نیمه‌وقت (خصوصی، ماهانه)

200 - 500

پرستار کودک در خانه (ساعتی)

8 - 20

پرستار کودک تمام وقت (ماهانه)

1,000 - 2,500

مدرسه خصوصی (شهریه سالانه، مقطع ابتدایی تا دبیرستان)

4,000 - 15,000

مدرسه دولتی (شهریه سالانه)

رایگان

کلاس‌های فوق برنامه (ورزشی، هنری، موسیقی، ماهانه)

50 - 200

کلاس زبان برای کودکان (ماهانه، دو جلسه در هفته)

70 - 250

پوشک نوزاد (بسته 50 عددی، برند متوسط)

10 - 30

شیر خشک (بسته 800 گرمی، برند متوسط)

15 - 40

لباس نوزاد (یک دست کامل، برند متوسط)

20 - 60

کالسکه کودک (برند متوسط تا لوکس)

150 - 800

صندلی ماشین کودک (برند متوسط تا لوکس)

100 - 500

هزینه واکسیناسیون اجباری کودک (دولتی)

رایگان

هزینه واکسیناسیون غیر اجباری (خصوصی، هر دوز)

20 - 100

هزینه داروهای رایج کودکان (مثلاً شربت سرماخوردگی، بسته 100 میلی‌لیتری)

5 - 20

اسباب‌بازی آموزشی (برند متوسط، هر عدد)

15 - 50

کتاب داستان کودکانه (هر جلد، برند متوسط)

10 – 30

 

 

هزینه تحصیل در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو)

مدارس دولتی (مقطع ابتدایی تا دبیرستان)

رایگان

مدارس خصوصی (سالانه، مقطع ابتدایی تا دبیرستان)

4,000 - 15,000

مدارس بین‌المللی (سالانه، مقطع ابتدایی تا دبیرستان)

6,000 - 20,000

شهریه دانشگاه‌های دولتی (مقطع کارشناسی، سالانه، رشته‌های عادی)

2,000 - 7,000

شهریه دانشگاه‌های دولتی (مقطع کارشناسی، سالانه، رشته‌های پزشکی و مهندسی)

7,000 - 12,000

شهریه دانشگاه‌های دولتی (مقطع کارشناسی ارشد، سالانه)

3,000 - 9,000

شهریه دانشگاه‌های دولتی (مقطع دکتری، سالانه)

رایگان - 5,000

شهریه دانشگاه‌های خصوصی (مقطع کارشناسی، سالانه)

5,000 - 15,000

شهریه دانشگاه‌های خصوصی (مقطع کارشناسی ارشد، سالانه)

6,000 - 18,000

شهریه دانشگاه‌های خصوصی (مقطع دکتری، سالانه)

5,000 - 12,000

هزینه دوره‌های زبان انگلیسی یا استونیایی (ماهانه، کلاس گروهی)

150 - 500

هزینه دوره‌های آمادگی آیلتس یا تافل (ماهانه، کلاس گروهی)

200 - 600

کتاب‌ها و مواد آموزشی دانشگاهی (سالانه)

300 - 800

هزینه ثبت‌نام و هزینه‌های اداری دانشگاه‌ها (یک‌بار، در هنگام پذیرش)

50 - 300

اقامت در خوابگاه دانشگاهی (ماهانه، اتاق مشترک)

100 - 300

اقامت در خوابگاه دانشگاهی (ماهانه، اتاق خصوصی)

250 - 500

اجاره آپارتمان برای دانشجویان (ماهانه، خارج از خوابگاه)

400 - 900

هزینه بیمه سلامت دانشجویی (سالانه، برای دانشجویان بین‌المللی)

200 - 800

هزینه حمل‌ونقل عمومی برای دانشجویان (ماهانه)

15 - 30

هزینه غذا در کافه‌تریای دانشگاه (هر وعده)

3 – 7

 

 

هزینه زندگی دانشجویی در استونی

دسته‌بندی

محدوده قیمت (یورو، ماهانه)

اجاره خوابگاه دانشجویی (اتاق مشترک)

100 - 300

اجاره خوابگاه دانشجویی (اتاق خصوصی)

250 - 500

اجاره آپارتمان یک‌خوابه (نزدیک دانشگاه، مرکز شهر)

500 - 900

اجاره آپارتمان یک‌خوابه (حومه شهر یا دورتر از دانشگاه)

350 - 700

قبوض آب، برق، گرمایش و زباله (برای آپارتمان 50 مترمربعی)

80 - 180

اینترنت پرسرعت در خوابگاه یا آپارتمان

20 - 50

طرح تلفن همراه (مکالمه و اینترنت نامحدود)

15 - 40

هزینه غذا (سوپرمارکت، ماهانه)

200 - 400

وعده غذا در کافه‌تریای دانشگاه

3 - 7

وعده غذا در رستوران ارزان‌قیمت

10 - 15

حمل‌ونقل عمومی (کارت دانشجویی ماهانه)

15 - 30

بلیط تک‌سفره حمل‌ونقل عمومی

1.50 - 2.50

دوچرخه یا اسکوتر برقی (کرایه ماهانه)

30 - 70

هزینه بیمه درمانی دانشجویی (سالانه)

200 - 800

هزینه کتاب‌ها و جزوات دانشگاهی

30 - 80

هزینه اینترنت و نرم‌افزارهای دانشگاهی

10 - 30

هزینه فعالیت‌های تفریحی (سینما، کنسرت، باشگاه، ماهانه)

50 - 150

عضویت در باشگاه بدنسازی (ماهانه، تخفیف دانشجویی)

20 - 50

بلیط سینما (یک نفر)

7 - 15

بلیط کنسرت یا فستیوال موسیقی

20 - 80

هزینه لباس و پوشاک (ماهانه، متوسط)

50 - 150

هزینه سفرهای بین‌شهری (قطار یا اتوبوس، رفت‌وبرگشت)

10 - 40

هزینه سرگرمی و گشت‌وگذار در طبیعت (ماهانه)

30 - 80

هزینه کلی زندگی دانشجویی (مجموع، بدون شهریه دانشگاه)

700 - 1,500

 

 

هزینه مالیات در استونی

نوع مالیات

نرخ مالیات (%)

مالیات بر درآمد افراد

20%

مالیات بر درآمد شرکت‌ها

20%

مالیات بر ارزش افزوده (VAT) - استاندارد

22%

مالیات بر ارزش افزوده (VAT) - کاهش‌یافته

9%

مالیات بر ارزش افزوده (VAT) - صفر درصد

0%

مالیات بر حقوق و دستمزد (بیمه تأمین اجتماعی کارفرما)

33%

مالیات بر حقوق و دستمزد (بیمه بیکاری - کارفرما)

0.8%

مالیات بر حقوق و دستمزد (بیمه بیکاری - کارمند)

1.6%

مالیات بر دارایی (زمین و املاک، سالانه)

0.1% - 2.5%

مالیات بر وسایل نقلیه موتوری

50 - 300 یورو سالانه

مالیات بر سوخت (بنزین، به ازای هر لیتر)

0.50 - 0.75 یورو

مالیات بر الکل (به ازای هر لیتر الکل خالص)

10 - 25 یورو

مالیات بر تنباکو (هر بسته سیگار)

2 - 5 یورو

مالیات بر ارث و هدیه

0%

مالیات بر معاملات مالی (خرید و فروش سهام، املاک و غیره)

0.1% - 2%

مالیات بر صادرات و واردات

متغیر

 

 

ارزان‌ترین شهرهای استونی برای زندگی

نام شهر

میانگین هزینه زندگی ماهانه (یورو، بدون اجاره)

میانگین اجاره آپارتمان یک‌خوابه (یورو، ماهانه)

ناروا (Narva)

400 - 600

250 - 450

کوهتلا-یاروه (Kohtla-Järve)

380 - 550

200 - 400

راکوره (Rakvere)

420 - 600

250 - 450

پارنو (Pärnu)

450 - 650

300 - 550

ویلیاندی (Viljandi)

400 - 600

250 - 450

پولتساما (Põltsamaa)

380 - 550

200 - 400

والگا (Valga)

390 - 570

220 - 420

هاآپسالو (Haapsalu)

430 - 620

280 - 500

پیلوا (Põlva)

370 - 530

180 - 380

رپینا (Räpina)

360 - 520

170 – 370

 

 

گران‌ترین شهرهای استونی برای زندگی

نام شهر

میانگین هزینه زندگی ماهانه (یورو، بدون اجاره)

میانگین اجاره آپارتمان یک‌خوابه (یورو، ماهانه)

تالین (Tallinn)

800 - 1,500

600 - 1,200

تارتو (Tartu)

700 - 1,200

500 - 1,000

پیرتا (Pirita - منطقه‌ای در تالین)

900 - 1,600

800 - 1,500

وییمسی (Viimsi - حومه تالین)

850 - 1,400

700 - 1,300

نومه (Nõmme - منطقه‌ای در تالین)

750 - 1,300

600 - 1,100

مااردو (Maardu - حومه تالین)

650 - 1,100

500 - 900

ساکو (Saku - حومه تالین)

700 - 1,200

550 - 1,000

ساووا (Saue - حومه تالین)

650 - 1,150

500 - 950

کورساره (Kuressaare)

650 - 1,100

450 - 850

هیوما (Hiiumaa)

600 - 1,000

400 – 800

 

 

بهترین شهر استونی برای زندگی 2025

رتبه

نام شهر

کیفیت زندگی (از 10)

هزینه زندگی (یورو، ماهانه بدون اجاره)

مزایا

معایب

1

تالین (Tallinn)

9.5

800 - 1,500

پایتخت استونی، فرصت‌های شغلی، سیستم حمل‌ونقل پیشرفته، دانشگاه‌های معتبر، زندگی شهری مدرن

هزینه بالای مسکن، شلوغی در ساعات اوج

2

تارتو (Tartu)

9.3

700 - 1,200

مرکز آموزشی استونی، دانشگاه تارتو، محیط دوستانه، شهر فرهنگی با هزینه زندگی مناسب‌تر نسبت به تالین

فرصت‌های شغلی کمتر در مقایسه با تالین

3

پیرتا (Pirita - منطقه‌ای در تالین)

9.0

900 - 1,600

منطقه ساحلی با طبیعت زیبا، سطح بالای کیفیت زندگی، مناطق تفریحی گسترده

هزینه بالای مسکن و خدمات

4

وییمسی (Viimsi - حومه تالین)

8.8

850 - 1,400

منطقه آرام با امکانات مدرن، نزدیکی به تالین، محیط خانوادگی

هزینه‌های بالای زندگی و مسکن

5

پارنو (Pärnu)

8.5

450 - 650

شهر ساحلی، امکانات تفریحی زیاد، هزینه زندگی کمتر، آب‌وهوای مناسب

فرصت‌های شغلی کمتر در مقایسه با تالین و تارتو

6

نومه (Nõmme - منطقه‌ای در تالین)

8.3

750 - 1,300

محیطی آرام و سرسبز، امکانات رفاهی بالا، نزدیکی به تالین

هزینه بالای اجاره و مسکن

7

راکوره (Rakvere)

8.0

420 - 600

شهر کوچک با هزینه زندگی پایین، آرامش و امنیت بالا

فرصت‌های شغلی محدود، حمل‌ونقل عمومی کمتر توسعه‌یافته

8

کورساره (Kuressaare)

7.8

650 - 1,100

تنها شهر جزیره ساره‌ما، محیط طبیعی زیبا، کیفیت هوای بالا

هزینه‌های بالاتر برای حمل‌ونقل و برخی خدمات

9

والگا (Valga)

7.5

390 - 570

شهر مرزی با لتونی، هزینه‌های پایین زندگی، مناسب برای بازنشستگان

فرصت‌های شغلی کمتر، توسعه اقتصادی محدود

10

هاآپسالو (Haapsalu)

7.3

430 - 620

شهر آرام و توریستی، امکانات پزشکی و رفاهی خوب، هزینه زندگی متوسط

فرصت‌های شغلی کمتر، اقتصاد وابسته به گردشگری

 

 

درآمد در استونی

کمترین درآمد ماهانه در استونی برای مشاغل حداقل دستمزد حدود 800 تا 1,000 یورو است که بیشتر در بخش‌های خدماتی، فروشگاهی و کارگری رایج است. متوسط درآمد ماهانه در کشور بین 1,500 تا 2,500 یورو متغیر است که شامل کارمندان اداری، مهندسان و متخصصان فناوری اطلاعات می‌شود. بیشترین درآمد ماهانه برای مشاغل سطح بالا، مدیران ارشد، پزشکان متخصص و متخصصان فناوری در شرکت‌های بزرگ بین 4,000 تا 10,000 یورو یا بیشتر برآورد می‌شود. سطح درآمد بسته به تجربه، شهر محل کار، صنعت و میزان مالیات دریافتی متفاوت است.

 

میانگین درآمد سالانه مشاغل مختلف در استونی 2025

شغل

میانگین درآمد سالانه (یورو، قبل از مالیات)

مدیر اجرایی (CEO)

70,000 - 150,000

مدیر مالی (CFO)

60,000 - 120,000

مهندس نرم‌افزار

40,000 - 80,000

توسعه‌دهنده وب و موبایل

35,000 - 70,000

متخصص امنیت سایبری

50,000 - 100,000

پزشک عمومی

45,000 - 90,000

پزشک متخصص (قلب، جراحی، مغز و اعصاب)

70,000 - 150,000

پرستار

25,000 - 50,000

دندانپزشک

60,000 - 120,000

داروساز

35,000 - 70,000

وکیل

50,000 - 120,000

مشاور مالی و حسابدار ارشد

40,000 - 85,000

معلم مدرسه (ابتدایی و دبیرستان)

20,000 - 40,000

استاد دانشگاه

40,000 - 80,000

مهندس برق و مکانیک

35,000 - 70,000

مهندس عمران

35,000 - 65,000

خلبان هواپیمای مسافربری

80,000 - 150,000

مهماندار هواپیما

25,000 - 45,000

متخصص بازاریابی دیجیتال

30,000 - 70,000

طراح گرافیک

25,000 - 50,000

عکاس حرفه‌ای

20,000 - 50,000

مدیر فروش

40,000 - 90,000

راننده تاکسی یا اوبر

15,000 - 30,000

کارمند خدمات مشتریان

18,000 - 35,000

کارگر ساختمانی

20,000 - 40,000

آشپز و سرآشپز حرفه‌ای

25,000 - 60,000

متخصص هوش مصنوعی و یادگیری ماشین

60,000 - 120,000

 

 

مقایسه هزینه‌های زندگی در استونی و سایر نقاط جهان

دسته‌بندی

استونی (تالین، یورو)

آلمان (برلین، یورو)

فرانسه (پاریس، یورو)

آمریکا (نیویورک، دلار)

کانادا (تورنتو، دلار کانادا)

بریتانیا (لندن، پوند)

اجاره آپارتمان یک‌خوابه (مرکز شهر، ماهانه)

600 - 1,200

1,200 - 2,500

1,500 - 3,000

3,000 - 5,500

2,000 - 3,500

2,000 - 3,500

اجاره آپارتمان یک‌خوابه (حومه شهر، ماهانه)

400 - 800

800 - 1,500

1,000 - 2,000

2,000 - 4,000

1,500 - 2,500

1,500 - 2,500

قبوض آب، برق، گرمایش، زباله (85 مترمربع، ماهانه)

120 - 250

200 - 400

250 - 500

150 - 350

180 - 350

200 - 400

اینترنت پرسرعت (ماهانه)

20 - 50

30 - 60

40 - 80

50 - 100

50 - 90

40 - 80

بلیط تک‌سفره حمل‌ونقل عمومی

1.50 - 2.50

2.80 - 4.00

2.00 - 4.50

2.75 - 5.50

3.00 - 5.00

2.50 - 4.00

کارت ماهانه حمل‌ونقل عمومی

30 - 50

80 - 120

75 - 120

130 - 180

120 - 180

150 - 200

هزینه غذا در رستوران ارزان‌قیمت

10 - 15

12 - 20

15 - 25

15 - 30

18 - 30

15 - 25

هزینه غذا در رستوران میان‌رده (دو نفر، سه وعده)

40 - 70

50 - 100

60 - 120

80 - 200

80 - 150

70 - 150

هزینه خرید مواد غذایی ماهانه (یک نفر)

200 - 400

250 - 500

300 - 600

400 - 800

350 - 700

300 - 600

بطری 1.5 لیتری آب معدنی

0.50 - 1.50

0.60 - 2.00

0.80 - 2.50

1.00 - 3.00

1.00 - 3.00

0.80 - 2.50

لیتر بنزین

1.80 - 2.20

1.60 - 2.00

1.70 - 2.50

0.90 - 1.50

1.50 - 2.00

1.50 - 2.20

عضویت ماهانه باشگاه ورزشی

30 - 70

40 - 100

50 - 120

80 - 200

60 - 120

50 - 100

بلیط سینما (یک نفر)

7 - 15

10 - 20

12 - 25

15 - 30

12 - 25

10 - 20

شهریه مدارس خصوصی (سالانه، ابتدایی تا دبیرستان)

4,000 - 15,000

10,000 - 25,000

12,000 - 30,000

15,000 - 40,000

12,000 - 35,000

15,000 - 40,000

شهریه دانشگاه دولتی (سالانه، مقطع کارشناسی)

2,000 - 7,000

رایگان - 2,500

3,000 - 10,000

10,000 - 50,000

8,000 - 35,000

9,000 - 40,000

شهریه دانشگاه خصوصی (سالانه، مقطع کارشناسی)

5,000 - 15,000

10,000 - 25,000

12,000 - 30,000

30,000 - 60,000

20,000 - 50,000

20,000 - 50,000

بیمه درمانی خصوصی (سالانه، فردی)

200 - 800

1,000 - 3,000

1,500 - 4,000

3,000 - 10,000

2,500 - 8,000

2,500 - 8,000

میانگین درآمد ماهانه پس از مالیات

1,500 - 2,500

2,500 - 4,500

2,500 - 5,000

4,000 - 8,000

3,500 - 6,500

3,000 - 6,000

کیفیت زندگی (از 10)

8.5

8.8

8.7

8.2

8.6

8.5

 

 

جاذبه های گردشگری استونی

  • شهر قدیمی تالین (Tallinn Old Town)
  • قلعه تومپئا (Toompea Castle)
  • کلیسای جامع الکساندر نوسکی (Alexander Nevsky Cathedral)
  • برج تلویزیون تالین (Tallinn TV Tower)
  • موزه ملی استونی (Estonian National Museum)
  • رصدخانه تارتو (Tartu Observatory)
  • قلعه ناروا (Narva Castle)
  • پارک ملی لاهما (Lahemaa National Park)
  • جزیره ساره‌ما (Saaremaa Island)
  • قلعه کورساره (Kuressaare Castle)
  • چشمه‌های آب گرم پارنو (Pärnu Mud Baths)
  • ساحل پارنو (Pärnu Beach)
  • پارک ملی سوما (Soomaa National Park)
  • جزیره هیوما (Hiiumaa Island)
  • موزه دریانوردی استونی (Estonian Maritime Museum)
  • برج مارگارت چاق (Fat Margaret Tower)
  • فستیوال موسیقی پارنو (Pärnu Music Festival)
  • فستیوال روزهای قرون وسطایی تالین
  • موزه فضای باز استونی (Estonian Open Air Museum)

 

راهکارهای کاهش هزینه های زندگی در استونی

1. کاهش هزینه مسکن

  • انتخاب مناطق ارزان‌ برای اجاره
  • اشتراک خانه با دیگران
  • اجاره خانه به‌صورت طولانی‌مدت
  • زندگی در خوابگاه‌های دانشجویی (برای دانشجویان)

2. کاهش هزینه قبوض و انرژی

  • استفاده از لوازم برقی کم‌مصرف
  • خاموش کردن وسایل غیرضروری
  • استفاده از طرح‌های اینترنت و تلفن ارزان‌تر

3. کاهش هزینه حمل‌ونقل

  • استفاده از کارت ماهانه حمل‌ونقل عمومی
  • استفاده از دوچرخه و اسکوتر برقی
  • استفاده از سرویس‌های اشتراکی به‌جای تاکسی
  • رزرو زودهنگام بلیت قطار و اتوبوس برای سفرهای بین‌شهری

4. کاهش هزینه خوراک و تغذیه

  • پخت‌وپز در خانه به‌جای خرید غذای آماده
  • خرید از فروشگاه‌های تخفیفی
  • خرید عمده مواد غذایی
  • استفاده از بازارهای محلی برای خرید میوه و سبزیجات

5. کاهش هزینه تفریح و سرگرمی

  • شرکت در رویدادهای رایگان فرهنگی و اجتماعی
  • استفاده از کتابخانه‌های عمومی
  • استفاده از تخفیف‌های دانشجویی و کارت‌های تخفیف
  • ورزش در فضاهای عمومی به‌جای عضویت در باشگاه‌های گران‌قیمت

6. کاهش هزینه پوشاک و لوازم شخصی

  • خرید از فروشگاه‌های دست دوم و حراجی‌ها
  • خرید در زمان تخفیف‌های فصلی
  • تعمیر و بازیافت لباس به‌جای خرید جدید

7. کاهش هزینه تحصیل و یادگیری

  • تحصیل در دانشگاه‌های دولتی
  • شرکت در دوره‌های آنلاین رایگان
  • استفاده از تخفیف‌های دانشجویی برای خرید نرم‌افزار و لوازم آموزشی

8. کاهش هزینه خدمات درمانی

  • استفاده از بیمه سلامت دولتی
  • مراجعه به کلینیک‌های دولتی به‌جای کلینیک‌های خصوصی
  • خرید داروهای عمومی و ژنریک به‌جای برندهای گران‌

 

مزایا و معایب زندگی در استونی

مزایا:

  • اقتصاد پایدار و رو به رشد
  • کیفیت بالای زندگی
  • محیط طبیعی زیبا و تمیز
  • هزینه‌های ارزان زندگی (نسبت به اروپای غربی)
  • سطح بالای امنیت و رفاه اجتماعی
  • سیستم آموزشی قوی و مدرن
  • فرصت‌های کارآفرینی و استارتاپی

معایب:

  • آب‌وهوای سرد و تاریک در زمستان
  • بازار کار محدود برای برخی از رشته‌ها ( حوزه‌های علوم انسانی و اجتماعی )
  • فرهنگ محافظه‌کار و فاصله اجتماعی
  • هزینه‌های بالای برخی خدمات و محصولات وارداتی
  • مالیات‌های بالا برای حقوق و برخی خدمات
  • سیستم درمانی عمومی کند و زمان‌بر

 

سوالات متداول در باب هزینه زندگی در استونی

1. هزینه کلی زندگی در استونی چقدر است؟

  • هزینه زندگی در استونی بستگی به شهر، سبک زندگی و نوع اقامت دارد.
  • میانگین هزینه ماهانه برای یک نفر بدون اجاره بین 700 تا 1,200 یورو است.
  • برای یک خانواده چهار نفره این مبلغ حدود 2,000 تا 3,000 یورو در ماه است.

 

2. هزینه اجاره مسکن در استونی چقدر است؟

  • آپارتمان یک خوابه در مرکز شهر: 600 تا 1,000 یورو در ماه.
  • آپارتمان یک خوابه خارج از مرکز شهر: 400 تا 700 یورو در ماه.
  • آپارتمان سه خوابه در مرکز شهر: 1,000 تا 1,800 یورو در ماه.
  • آپارتمان سه خوابه خارج از مرکز شهر: 700 تا 1,200 یورو در ماه.
  • هزینه آب، برق، اینترنت و گاز حدود 150 تا 300 یورو در ماه است.

 

3. هزینه خورد و خوراک چقدر است؟

  • میانگین خرید مواد غذایی ماهانه: 200 تا 400 یورو برای یک نفر.
  • قیمت برخی مواد غذایی در سال 2025:
  • نان (500 گرم): 1.50 تا 2 یورو
  • شیر (1 لیتر): 1.20 تا 1.80 یورو
  • تخم‌مرغ (12 عدد): 2.50 تا 4 یورو
  • برنج (1 کیلوگرم): 2 تا 3 یورو
  • مرغ (1 کیلوگرم): 6 تا 10 یورو
  • گوشت قرمز (1 کیلوگرم): 10 تا 18 یورو

 

4. هزینه حمل‌ونقل عمومی در استونی چقدر است؟

  • بلیط تک سفره اتوبوس یا تراموا: 1.50 تا 2 یورو
  • کارت ماهانه حمل و نقل عمومی: 30 تا 50 یورو
  • هزینه تاکسی (هر کیلومتر): 0.80 تا 1.50 یورو
  • بنزین (هر لیتر): 1.80 تا 2.20 یورو

 

5. هزینه اینترنت و ارتباطات در استونی چقدر است؟

  • اینترنت خانگی پرسرعت (100 مگابیت بر ثانیه): 25 تا 50 یورو در ماه
  • بسته اینترنت موبایل (10 گیگابایت): 10 تا 20 یورو
  • هزینه تماس‌های داخلی: 0.05 تا 0.10 یورو در دقیقه

 

6. هزینه تفریحات و رستوران‌ها در استونی چقدر است؟

  • رستوران ارزان‌قیمت: 8 تا 15 یورو
  • رستوران میان‌رده (برای دو نفر): 40 تا 80 یورو
  • سینما (بلیط یک نفره): 8 تا 12 یورو
  • عضویت ماهانه در باشگاه ورزشی: 30 تا 70 یورو

 

7. هزینه بیمه درمانی در استونی چقدر است؟

  • بیمه عمومی (برای کسانی که شاغل هستند): رایگان (تحت پوشش مالیات)
  • بیمه خصوصی: 50 تا 150 یورو در ماه بسته به خدمات و پوشش.
  • ویزیت دکتر خصوصی: 40 تا 80 یورو در هر جلسه.

 

8. هزینه تحصیل در استونی چقدر است؟

  • دانشگاه‌های دولتی (برای اتباع اتحادیه اروپا): رایگان یا هزینه‌ای جزئی.
  • دانشگاه‌های دولتی (برای دانشجویان بین‌المللی): 3,000 تا 8,000 یورو در سال
  • دانشگاه‌های خصوصی: 6,000 تا 12,000 یورو در سال
  • مدارس بین‌المللی (برای کودکان): 5,000 تا 15,000 یورو در سال

 

9. هزینه پوشاک و لباس در استونی چقدر است؟

  • شلوار جین برند (مانند Levi’s): 50 تا 100 یورو
  • لباس تابستانی (H&M یا Zara): 25 تا 60 یورو
  • کفش ورزشی برند (مانند Nike یا Adidas): 70 تا 150 یورو
  • کفش رسمی چرمی: 80 تا 200 یورو

 

10. حداقل و میانگین حقوق در استونی چقدر است؟

  • حداقل حقوق در سال 2025: حدود 900 تا 1,100 یورو در ماه (پس از مالیات).
  • میانگین حقوق خالص: 1,500 تا 2,500 یورو در ماه بسته به شغل و تجربه.

 

11. آیا زندگی در استونی برای مهاجران مقرون به صرفه است؟

  • استونی در مقایسه با سایر کشورهای اروپای شمالی مانند فنلاند یا سوئد ارزان‌تر است.
  • با یک درآمد متوسط، می‌توان زندگی خوبی داشت، اما هزینه‌ها برای کسانی که حداقل حقوق دریافت می‌کنند، نسبتاً بالا است.

 

 

 

 

موسسه مهاجرتی بین المللی پرگاس پارس با همکاری وکلای مجرب آماده ارایه مشاوره در خصوص انواع ویزا و اقامت استونی و سایر کشورها می باشد. برای اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

021-88662180

اینستاگرام ماکانال ما

  • estonia living cost



مطالب مرتبط

طراحی سایت و سئو توسط بهار آرام
Top